睡眠太差了，每晚多梦有什么好招嘛？

听雨 · 发表于 2024-6-15 22:29

多运动吧。

今天昨天 · 发表于 2024-6-16 14:19

早睡早起

今天昨天 · 发表于 2024-6-16 17:45

早睡早起

无语抡笔 · 发表于 2024-6-17 15:28

同款睡眠质量差

旺仔小汤圆 · 发表于 2024-6-19 13:36

你需要一个男朋友或者女朋友

季伯长 · 发表于 2024-8-22 10:13

多运动紫薇有助于睡眠我失眠就撸一发很快就睡着了

怪蜀黍 · 发表于 2024-12-6 09:39

白天再睡啊

烟消云散 · 发表于 2025-2-7 07:00

可以看书，运动等等

满婷洗白白 · 发表于 2025-3-8 14:56

找人啪啪啪，爽一次，再来，弄得爽透了再睡。找不到人就自行解决，

烟消云散 · 发表于 2025-3-12 22:23

多运动，早睡早起

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